東洋大学 健康スポーツ科学部の推薦｜実績は必須？8分発表と小論文の準備

「東洋大学の健康スポーツ科学部を推薦で目指したいけれど、大会実績がないと難しいのか」「栄養を学びたい場合も、アスリート向けの入試を使うのか」。そんな疑問を解くには、学部名だけで判断せず、学科、入試方式、試験の型を分けることが大切です。健康スポーツ科学科のアスリート型と、健康スポーツ科学科・栄養科学科の自己推薦では、必要な資料や当日の説明が異なります。

この記事では、2027年度の公式入学試験要項と所定用紙を確認し、AO型推薦入試と自己推薦入試をそれぞれ解説します。例えば、自己推薦で提出する「推薦書」は本人が記入する書類です。一方、アスリート型では競技成績の客観資料が必須で、大学入学後の活動にも確認すべき条件があります。名前から想像した準備を、そのまま進めないようにしましょう。

出願資格や日程だけでなく、課題レポート、発表、小論文、面接、栄養科学科の口頭試問を、実際の練習に落とし込んで紹介します。自分の経験を何から整理するか、学校へ何を依頼するか、どの学習を先に行うかが分かる構成です。受験年度が違う方は日付や条件を流用せず、早い段階から学力と経験の記録を積み重ねてください。

確認の要点	基礎学力テスト型、海外帰国生、国際バカロレアAO、外国人留学生の方式も、対象学科と選考を別々に扱います。
具体的な準備	高校・日本語学校を通じる推薦は、公開されている範囲と学校へ尋ねる項目を分けています。

学科・方式と対策の目次

• 学科と方式の違い ›
• アスリート型の資格 ›
• 課題レポート ›
• 8分の発表 ›
• 健康スポーツの自己推薦 ›
• 栄養科学科の自己推薦 ›
• 2027年度の日程 ›
• 基礎学力テスト型 ›
• 海外帰国生 ›
• 国際バカロレアAO ›
• 外国人留学生 ›
• 学校を通じる推薦 ›
• 60分小論文 ›
• 志願理由 ›
• 栄養の口頭試問 ›
• 面接の練習 ›
• 高校1年 ›
• 高校2年 ›
• 高校3年 ›
• 相談へ進む準備 ›

東洋大学健康スポーツ科学部の推薦｜学科と試験の型で必要な対策が違います

大会実績を使う方式と、経験や学力を示す方式では、準備の入口が違います。学びたい学科を決めたうえで、提出物と当日の試験を対応させてください。

AO型推薦入試は健康スポーツ科学科のアスリート型です

2027年度のAO型推薦入試では、健康スポーツ科学科にアスリート型が設けられ、募集人員は5名です。栄養科学科に同じアスリート型があるという意味ではありません。自分が学びたい学科と、出願できる方式を先に対応させましょう。

アスリート型は、競技成績を示す書類だけで決まる選抜ではありません。書類審査、小論文、発表と質疑応答があります。例えば大会の結果を説明できても、自分のスポーツが社会や人々の健康にどう関わるかを考える課題への対応が必要です。

• 競技を続けたい気持ちと、大学で何を学びたいかは、同じではありません。競技中に生まれた疑問を、身体の働き、指導、地域の活動などの学びにつなげて説明できるようにします。

自己推薦入試は健康スポーツ科学科と栄養科学科で異なります

確認の要点	健康スポーツ科学科の自己推薦入試の募集人員は19名です。
具体的な準備	栄養科学科は文系型と理系型があり、募集人員12名は両型を合わせた人数として示されています。各型で12名ずつと数えないようにしてください。

栄養科学科では、インターネット出願登録時に文系型か理系型のどちらかを選びます。両型とも小論文と面接があり、理系型の面接には指定された理科の口頭試問が含まれます。型の名前だけで、小論文の有無まで決めつけないことが重要です。

• 健康スポーツ科学科の自己推薦は11月、栄養科学科の自己推薦は10月の試験です。同じ「自己推薦」という名称でも出願月が違います。学部全体で一つの日程だと考えると、準備の期限を取り違えてしまいます。

確認する項目	条件・準備する内容
健康スポーツ科学科・AO型	アスリート型です。競技実績の証明、事前課題、発表、小論文を準備します。
健康スポーツ科学科・自己推薦	経験と志願理由を本人の書類にまとめ、小論文と面接に備えます。
栄養科学科・自己推薦	文系型か理系型を選びます。理系型は指定分野の口頭試問も確認します。

「推薦」という言葉だけで、学校長推薦の有無を判断しません

この記事の対象となるAO型推薦入試と自己推薦入試は、公式要項では総合型選抜に位置付けられています。学校推薦型選抜の別方式と、提出書類の作成者や出願条件を混ぜないでください。

自己推薦入試の所定「推薦書」には、志願者本人が記入するよう注意があります。学校長が推薦文を書く書類だと思い込まず、実物の様式を開きます。高校への調査書の依頼は必要なので、学校の手続が一切不要という意味でもありません。

• 制度の分類を理解する目的は、呼び方を覚えることだけではありません。誰が何を作り、どの期限に間に合わせるかを正しく決めるためです。年度・学科・方式・型を、準備する書類の最初に書いておきましょう。

出願前の確認：東洋大学・2027年度総合型選抜・学校推薦型選抜入学試験要項。

AO型推薦入試の出願資格は、競技の種類と実績の時期を確認します

確認の要点	競技で頑張った経験があっても、それだけで出願資格を満たすとは限りません。
具体的な準備	入学の意思、実績の対象期間、証明できる資料、入学後の競技条件を順に確かめます。

必要なのは大学入学資格と第一志望の意思です

アスリート型は、大学入学資格を有する人、または取得見込みの人が対象で、当該学科を第一志望とし、合格した場合に入学することを確約できる必要があります。卒業見込みだけを確認して、入学の約束を読み飛ばさないようにします。

高校卒業以外の資格で出願する場合は、要項の大学入学資格の一覧と、学科の出願書類の指定を照合します。例えば高等学校卒業程度認定試験の場合と、外国の学校を卒業する場合では、成績や卒業を証明する書類の扱いが異なります。

• アスリート型の学科別出願資格には、特定の全体評定の数値は示されていません。ただし、調査書を提出し、書類審査も受けます。「評定条件が書かれていないから高校の学習は見られない」とは読まないでください。

大学入学資格と入学意思

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実績の期間と証明

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競技環境と継続条件

顕著な活躍を自認することと、客観資料を出すことは両方必要です

資格には、義務教育修了後、または過去2年間に、スポーツの分野で顕著な活躍をしたと自認する人という条件があります。自分がそう考えているという説明に加え、競技成績を客観的に示す資料が必要です。

最初の確認	要項は、全国大会の特定順位だけを一律の最低基準として示しているわけではありません。
確認後の行動	確認できない「全国出場必須」「県大会何位なら合格」といった基準を作らないことが重要です。賞状の順位を転記したら、大会要項で正式名称、主催者、出場資格、部門、予選の有無を確認してください。参加人数が公表されていなければ数字を補わず、「未確認」と手元の確認表に残します。大会要項で大会の範囲を、結果一覧で順位を、名簿で本人の出場を確かめると、どの資料が不足しているかが分かります。

• 例えば同じ優勝でも、参加人数、出場資格、部門、予選の有無によって、大会の説明は変わります。順位だけを大きく見せるのではなく、どの範囲の大会で何を達成したかが第三者に伝わるよう、公式の資料をそろえます。

従来の競技だけでなく、多様なスポーツも対象に含まれます

要項では、国際大会や国内競技会が開かれている多様なスポーツによる受験も可能としています。スポーツクライミング、スケートボード、サーフィン、ダンス、eスポーツなども例に挙げられています。学校の運動部の競技だけに限定して読む必要はありません。

確認の要点	ただし、好きな活動をすべて自己判断で競技に含めてよいという意味ではありません。
具体的な準備	競技会の存在、成績の証明、対象期間を確認します。自分の競技の扱いが不明な場合は、競技名と大会資料を整理して大学へ確認する準備をします。

• 例えば校外の団体で活動している場合も、学校の部活動名だけで説明しようとせず、実際の所属先、競技の形式、出場した大会を整理します。活動の場と、大学入学後に必要な所属表示の条件は別々に確認してください。

確認する項目	条件・準備する内容
資格	大学入学資格と第一志望・合格時の入学確約を確認します。
実績	対象期間内の競技成績と、大会の規模や参加条件を確かめます。
学習	調査書、小論文、発表を通じて示す学力と学ぶ理由を整えます。

落とし穴：競技成績があれば大学の部へ必ず入れると思います

アスリート型の合格は、体育会への入部や、大学内でのスポーツ活動環境を保証するものではありません。各部、特に強化部や準強化部への入部の可否は、事前に各部へ確認するよう要項に書かれています。

入学後は競技活動の継続を強く求め、毎年の報告会で活動状況を報告し、所属先を「東洋大学」とすることも求めています。所属名は併記可能です。合格後に初めてこの条件を知る状態にしないようにしましょう。

• 競技環境の確認では、練習場所、移動、指導、所属の扱い、授業との両立を分けて考えます。「入学できれば何とかなる」という見通しではなく、確認できたことと今後確認することを整理して、大学での学習計画につなげます。

AO型推薦入試の書類は、競技実績と学ぶ理由を別々に証明します

賞状は競技の結果を示せますが、大学で学びたい理由までは伝えません。成績の証明と本人の文章を別々に用意し、最後に両者の内容を照合しましょう。

書類50点、小論文100点、発表・質疑応答100点です

確認の要点	アスリート型の配点は、書類審査50点、小論文100点、プレゼンテーション・質疑応答100点です。
具体的な準備	競技実績を証明する書類に加え、文章で考えを示し、口頭で説明する準備が必要です。実技試験の得点を加える方式として読み替えないでください。

例えば大会資料の整理に時間を使いすぎて、小論文の練習が一度もできていない場合は、準備の配分を見直します。資料を集める作業と、読む・書く・説明する学習を、別の時間に進めることが大切です。

• 公開された配点だけで、競技成績が何点になるか、どの順位なら通るかを計算することはできません。結果の証明を正確に行ったうえで、課題への答えと大学で学ぶ理由を深めていきましょう。

同じ資料と考えないもの	準備する内容と提出時点
区別する内容	本人が書く文章 ↓ 学校・団体の証明 ↓ 用紙の番号と資料を照合
課題レポート	自分のスポーツが社会の課題や人々の健康へ寄与する可能性を、テーマ込み1200字以内で説明します。出願時に1部提出します。
発表スライド	競技の紹介、これまでの成績、今後の抱負を8分以内・10枚以内で説明します。印刷2部は試験当日に提出します。
不具合時の印刷物	発表用の紙は、提出する2部と別に持参します。画面の動きがなくても同じ根拠を説明できるか練習してください。

提出する六つの種類を先に一覧にします

アスリート型の提出書類は、志願票、調査書等、課題レポート、所定の志願理由書、競技成績記入用紙、客観資料です。資格による調査書の代替書類も要項に指定されています。本人が作る文章だけで一式が完成するわけではありません。

志願理由書は、所定用紙を出力した後、本人が黒ボールペンで自筆記入します。課題レポートはパソコンで作成する指定です。書類ごとに作成方法が違うため、まとめて同じ形式で用意しないようにします。

• 例えば、文章をパソコンで下書きすることと、提出用紙をパソコンで完成させてよいことは別です。下書きが完成した段階で、要項と所定用紙の注意を読み、清書方法を確かめてください。

競技成績記入用紙と証明資料は、番号で対応させます

競技成績記入用紙は、大会・試合年月日の古い順に記入します。所定用紙では「1」から番号を付け、すべての客観資料の右上にも対応する番号を記し、番号順に整理する指定があります。日付は最終成績を得た日です。

確認の要点	記入欄が足りない場合は用紙をコピーし、左上1か所をホチキスでとめます。
具体的な準備	見栄えのよい独自一覧へ置き換えるのではなく、指定の様式を使います。提出資料は返却されないため、原本や控えの管理も考えておきましょう。

• 例えば一つの大会を証明する資料が複数あるときは、どの大会の資料かが分かるよう対応を確かめます。賞状だけでは大会の規模が伝わらない場合、プログラムなどで参加人数や出場資格を補えるか確認します。

成績の証明と、自分の役割の説明を混ぜません

客観資料には、大会プログラムのコピーや、出場・成績を証明する賞状、新聞や雑誌のコピーなどが挙げられています。対象は要項に示された期間のものです。記憶だけで書いた自己作成の説明を、第三者が発行した証明と同じ扱いにしません。

団体競技では、チームの結果と本人の出場・役割を分けて確認します。例えばチームの入賞を記載するとき、本人の立場が分かる資料や説明が必要かを考えます。全体の成果を、すべて自分一人の働きとして語らないことが大切です。

• 資料をそろえる際には、競技団体や学校に確認する時間がかかる場合があります。出願直前に探し始めるより、大会ごとに日付、正式名称、結果、資料の所在を記録しておくと、内容の整理にも使えます。

確認する項目	条件・準備する内容
文章で示すこと	経験から生まれた関心と、大学で学びたい理由を説明します。
資料で示すこと	大会の規模、出場、競技成績など、確認できる事実を証明します。
対応を確かめること	記入用紙の日付・大会名・番号と、客観資料の内容をそろえます。

提出前に、説明できない実績を残さないようにします

記録が多い場合も、本人が各大会の内容を説明できるようにします。順位だけでなく、どのような準備を行い、何を改善し、どこに課題が残ったかを整理すると、発表の材料になります。

ただし、書類の正式な記入欄を、自分の感想で埋めてしまわないようにしてください。成績欄には事実を、志願理由や発表では考えの過程を示します。役割を分けることで、資料を読む人が確認しやすくなります。

• 出願用の一式が完成したら、提出するものと手元の控えを分けます。後から活動内容を思い出して説明を変えるより、提出した事実に基づいて練習を続けることが重要です。

出願前の確認：東洋大学・2027年度本学所定用紙。

自分でできること｜実績と担当を照合する	大会の正式名称、開催日、結果を、手元の賞状や大会資料と照合しましょう。活動の説明には、自分が担った仕事と判断を加えます。本人の記憶だけでは大会の規模や出場を証明できない場合が限界です。その箇所は推測で埋めず、資料を発行した団体や活動を知る先生へ確認してください。
学校の先生に頼めること｜記録と証明の確認	調査書の発行、学校内の活動、団体競技での本人の担当を確認してもらえます。資料の番号と記入用紙を並べ、「この結果と私の出場が資料で確認できますか」と依頼しましょう。ただし、校外大会の証明を学校が発行できるとは限りません。発行元の資料が必要な箇所は、本人から競技団体へ問い合わせます。
プロに頼ったほうがよいこと｜活動と志願理由の接点	事実をそろえても結果の紹介だけで終わる場合は、活動記録と志願理由を一緒に点検してもらいます。競技の工夫から生まれた疑問が、学科で学ぶ必要へつながっているかが相談の焦点です。実績の加点を推測してもらう場ではありません。指摘後は、本人が資料を確かめ、自分の言葉で書き直してください。

役割を分けて確認した後は、本人が説明をやり直す段階です。指摘された理由を自分の言葉にし、別の質問でも同じ考えを伝えられるかを確かめましょう。

大会の記録と客観資料を照合

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本人の役割・判断を説明

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学科で深めたい問いへ

アスリート型の課題レポートは、自分のスポーツを社会と健康につなぎます

競技の魅力を紹介するだけでは、社会や健康について問う課題への答えになりません。対象となる人の困りごとを決め、競技の特徴と提案の理由をつなぎます。

テーマを含め1200字以内、本文はA4一枚です

課題は、自分が実施しているスポーツが、社会の課題や人々の健康に寄与できる可能性を考えるものです。テーマを含め1200字以内で、A4用紙1枚にパソコンでまとめます。引用元の表示は文字数制限に含めない指定です。

確認の要点	表紙・添付資料所定の「課題論文・レポート・レジュメシート表紙」を付け、左上1か所をホチキスでとめ、1部提出します。
具体的な準備	図表やデータがある場合は、別にA4用紙1枚の添付が認められています。本文の字数を図の中へ移せば自由に増やせる、と考えないでください。

• 所定表紙には、本文の印刷で上下左右に20ミリ程度の余白を設ける注意があります。文字を小さくして詰め込むより、中心の問いを絞ります。内容と提出形式を、最初から一緒に設計しましょう。

「スポーツは健康によい」で止めず、誰のどんな課題かを決めます

確認の要点	対象が広すぎると、効果を一般的に褒める文章になりがちです。
具体的な準備	例えば地域で運動を始めたい人を考えるなら、どこで、誰と、どのような活動に参加しづらいのかを整理します。自分の競技が、どの部分に関わり得るかを考えてください。

ここで重要なのは、受験生が医療や運動指導の効果を断定しないことです。自分の経験から分かる範囲と、資料で確かめる範囲を分けます。ある競技を始めれば誰もが健康になる、という書き方は避けましょう。

• 自分にとって当たり前の道具や場所も、他の人には参加の条件になる場合があります。費用、移動、時間、経験の差などを考えると、「普及させたい」という希望を、具体的な課題へ変えられます。

自分の経験は、提案を考えた理由として使います

競技経験を入れるときは、結果を長く紹介するより、問題に気づいた場面を示します。例えば初心者への説明がうまく伝わらなかった経験なら、用語、見本、練習の順番のどこに難しさがあったかを振り返れます。

その経験を、すべての初心者に共通する事実と断定しないようにします。自分が見た場面から生まれた疑問として示し、他の状況でも同じかを大学で確かめたいとつなげられます。経験は研究結果の代わりではありません。

• 提案を書く際は、実施する人、場所、必要な準備、参加しやすくする工夫を考えます。ただイベントを開くという結論では、課題との関係が弱くなります。なぜその方法が問題に対応するかを説明してください。

確認する項目	条件・準備する内容
対象を決める	誰が、どの場面で、何に困っているかを具体化します。
競技との関係を示す	自分のスポーツの特徴が、課題のどこに関わるかを説明します。
条件と限界を見る	必要な環境、安全への配慮、確かめたい点を整理します。

可能性と、すでに確かめられた効果を分けます

設問は可能性を考えるものですが、根拠のない期待を並べる意味ではありません。資料から分かる事実を示し、その範囲で自分の案を説明します。実施していない活動の成果を、すでに得られた結果のように書かないでください。

例えば参加者が交流しやすい仕組みを提案するなら、交流が生まれる場面を具体的に考えます。同時に、参加をためらう人への配慮や、参加しない自由も検討できます。よい面だけでなく条件を考えることで、提案が具体的になります。

• 最後は大学での学習につなげます。自分が十分に理解していない身体の働きや指導の方法、地域の参加の仕組みなどを、何のために学びたいかを示しましょう。課題の提案と志願理由が、別々の話にならないようにします。

自分でできること｜課題への答えを先に作る	課題文にあるスポーツ、社会の課題、人々の健康、可能性の関係を読み、誰のどんな困りごとへ答えるかを一文にしてください。資料の事実と提案を別の段落にします。経験を広い集団へそのまま当てはめてよいか分からない場合は、資料と下書きを先生へ見せましょう。
学校の先生に頼めること｜根拠と文章のつながり	国語の先生には設問への答えと段落の順序、活動を知る先生には経験の正確さを確認してもらいます。「この資料は、この効果を言い切る根拠になりますか」と具体的に尋ねてください。医療や運動の効果を保証してもらう依頼にはしません。確認できない効果は、提案の条件や大学で学ぶ問いとして扱います。
プロに頼ったほうがよいこと｜限られた字数で主張を通す	対象も資料もあるのに1200字で理由が抜ける場合は、課題の要求、下書き、志願理由書を並べて構成を相談します。どの情報が中心の答えを支え、どこが説明の重複かを具体的に示してもらいましょう。代筆された提案ではなく、本人が発表や質問でも説明できる文章へ直すことが必要です。

指摘された理由を補ったら、課題文へ戻り、提案の対象と条件が読み手に伝わるかを確かめましょう。根拠のない効果を断定せず、調べた事実と今後確かめたい点を分けます。

提案の理由を補った文

競技を広めれば全員が健康になる、とは言い切れません。参加する人の経験、道具、場所などの条件を確かめ、参加の入口をどう作るかを考える必要があります。

提出文や相談では、本人の経験と使用する資料に合わせて内容を確かめてください。

アスリート型の発表は8分厳守、資料は10枚以内で準備します

内容がよくても、時間内に説明できなければ抱負まで伝わりません。発表内容、操作、印刷物の三つをそろえて練習してください。

競技紹介・これまでの成績・今後の抱負をそろえます

発表課題は、自分が実施しているスポーツの紹介、これまでの競技成績、今後の抱負です。課題レポートの文章をそのまま読み上げるだけでは、この三つを十分に説明できない場合があります。設問が違うことを先に確認しましょう。

受験生1人に対し試験官2人で、発表は8分間厳守です。スライドは10枚以内とされています。上限まで作ることが目標ではなく、必要な内容が時間内に伝わる枚数を選びます。

• 例えば競技の説明に時間を使いすぎると、本人の工夫や今後の学びが急ぎ足になります。競技を知らない人に必要なルールだけを説明し、成績の意味や抱負を理解するための情報に絞ってください。

事実と工夫を一つの流れにします

確認の要点	成績を示す際は、大会名と結果だけを並べず、その前後にどのような課題があったかを整理します。
具体的な準備	結果の大小を誇張するより、自分の判断や学習の過程を具体的に示すことが、質疑応答の準備になります。

例えば練習の方法を見直した経験なら、何を記録し、どんな理由で方法を変え、どこまで変化を確かめたかを説明します。結果が良くなった理由を一つに決めつけず、他の条件も考えます。

• 今後の抱負には、競技上の目標と大学で学ぶ内容の両方を整理します。競技の継続だけでなく、自分が経験した課題を、科学的な知識や社会への視点でどう考え直したいかを示しましょう。

大学のパソコンとPowerPoint 2024を前提に確かめます

本番の表示環境	本番は、大学備え付けのWindowsパソコンで、Microsoft PowerPoint 2024のスライドショーを投影します。持参した別の機器で自由に発表する形式ではありません。使用するファイルが、指定環境で意図どおり表示されるか確認します。
USBの保存条件	ファイルはUSBフラッシュメモリに保存し、ファイル名を受験番号の半角数字と氏名の漢字・フリガナという指定に合わせます。USBには発表ファイル以外を保存しません。普段使いのUSBをそのまま持参せず、内容を整理してください。

• 別の版のソフトで作る場合には、表示や動作が変わる可能性が要項に示されています。例えば特殊な書体や複雑な動きに頼らず、文字や図が普通に表示されても意味が伝わる資料を考えると、確認する点を絞れます。

確認する項目	条件・準備する内容
発表内容	競技の紹介、成績、今後の抱負を説明します。レポートの課題とは分けて準備します。
時間と枚数	8分間厳守、10枚以内です。通して話し、操作を含めて時間を測ります。
機器とファイル	大学のWindows・PowerPoint 2024、USBの保存内容とファイル名を確認します。

当日提出用の印刷2部と、不具合に備える印刷を分けます

発表スライドは、A4用紙1枚に6スライドを縦置きでカラー印刷し、2枚になる場合は両面印刷して、試験当日に2部提出します。出願時の課題レポート1部とは別です。提出時期と部数を混ぜないようにします。

ファイルの起動に不具合があった場合は、印刷資料を書画カメラで投影して発表します。そのため、提出する2部とは別に、自分が発表に使う印刷資料を必ず持参します。こちらは発表・質疑応答後に持ち帰る指定です。

• 紙でも内容が伝わるかを練習で確かめます。画面の動きだけで意味が分かる構成では、紙にしたとき説明が難しくなります。資料をめくる動作や指し示す時間も含めて、8分の練習を行ってください。

自分でできること｜八分と紙での発表を試す	競技を知らない人へ、競技紹介、成績、抱負の順に説明し、操作も含めた時間を測りましょう。紙だけでも結論が伝わるか試します。本人だけでは聞き手がどこで理解を失ったか分かりにくいため、録音と印刷資料を先生へ渡し、説明が長いページを一緒に探してください。
学校の先生に頼めること｜聞き手としての確認	資料を見ただけで競技の特徴と本人の行動が伝わるか、先生に言い返してもらいます。機器確認は学校で使用できる環境の範囲で依頼しましょう。学校のパソコンで動いたことは、本番での動作保証ではありません。指定環境への対応と、紙の予備を別々に確認する必要があります。
プロに頼ったほうがよいこと｜発表と質疑をつなぐ	八分に収まっても、根拠を聞かれると説明が止まる場合は、発表資料と提出書類を横断する質疑を依頼します。原稿を短くするだけではなく、答えるべき問いと説明順を直す段階です。実際の出題質問の断定を求めず、説明の抜けを指摘してもらい、元資料へ戻って補ってください。

聞き手から指摘された箇所を直したら、紙だけでも同じ説明を試しましょう。時間に収まることと、質問に答えられることは分けて確かめます。

画面で発表し時間を測る

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紙だけでも同じ内容を説明

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質問で止まる理由を補う

アスリート型の質疑応答は、競技経験を言葉で確かめる時間です

発表を暗記した後にも、理由を尋ねられる準備が残ります。競技の工夫を選んだ根拠と、大学で深めたい問いを短い言葉で説明しましょう。

発表の後に7分程度の質疑応答があります

発表後は、受験生1人に試験官2人の形で、7分程度の質疑応答が行われます。質問の細かな内容は公開されていないため、特定の質問が必ず出るとは考えません。提出書類と発表の内容について、自分で理由を説明する練習を行います。

練習では「その工夫を選んだ理由は何ですか」「結果を何で確かめましたか」「大学では何を学びたいですか」と、自分の文章を掘り下げます。これらは対策用の問いであり、大学が公表した実際の質問ではありません。

• 答えを長く暗記するより、結論、理由、経験、学びの順に短く整理します。質問された範囲に答えた後、必要な根拠を添える練習をすると、説明が遠回りになりにくくなります。

経験者にしか分からない言葉を、そのまま使いません

確認の要点	競技の専門用語は、説明の便利な道具になる一方で、聞き手が知らないと意味が伝わりません。
具体的な準備	まず普段の言葉で説明できるか確かめます。例えば技術名を使う場合は、どんな動きや判断を表しているかを短く言い添えます。

細かなルールをすべて教える必要はありません。自分の成績や工夫を理解してもらうために必要な情報を選びます。説明しなくても分かるはずという思い込みがないか、競技を知らない人に聞いてもらいましょう。

• 質問の意図が分からなければ、確認してから答える練習も必要です。聞こえなかった場合と、内容を理解できなかった場合を区別します。分からない専門知識を想像で埋めて、断定することは避けてください。

活動継続と大学での学習を両方説明します

入学後の競技継続を求める条件を踏まえ、練習や大会と学習の関係を考えます。ただし、実際の授業時間割や部活動の予定が未確認なら、確定した予定のように話さないことが重要です。

例えば移動が必要な競技なら、練習場所、通学、休養、課題に取り組む時間を分けて考えます。体調を崩したときの計画には、練習を続ける決意ではなく、連絡先と調整する予定を書きます。例えば、競技の予定は指導者へ、授業や課題の相談は大学の担当窓口へ連絡し、必要な受診や休養を優先する方針を示してください。連絡先が未確認なら、正式な窓口を入学前後の案内で確かめる項目として残します。

• 将来についても、競技成績だけでなく、誰にどのように関わりたいかを考えます。自分が受けた支援を振り返り、その役割に関心があるなら、必要な知識と技術を学ぶ理由につなげられます。

確認する項目	条件・準備する内容
理由を説明	自分の判断や工夫について、なぜそうしたかを話します。
根拠を区別	競技の記録、資料の内容、自分の考えを分けます。
継続を考える	競技環境の確認と、学習・休養を続ける計画を整理します。

自己推薦入試の健康スポーツ科学科は、経験と学ぶ理由を小論文・面接へつなげます

アスリート型の条件を自己推薦へ持ち込むと、使える経験まで狭めてしまいます。本人が記入する書類と、小論文・面接で説明する内容をつなげて準備します。

特定の大会成績や評定の数値を、出願条件に足しません

健康スポーツ科学科の自己推薦入試の出願資格は、大学入学資格を有する人、または取得見込みの人で、当該学科を第一志望とし、合格時の入学を確約できることです。学科別の資格欄に、アスリート型と同じ競技実績条件はありません。

大会入賞がなければ出願できないと考えたり、別方式にある評定基準を持ち込んだりしないようにします。一方、調査書を提出して書類審査を受けるので、評定を参考程度と扱うのも不適切です。日々の学習を継続してください。

• 例えば競技者としての経験が中心でなくても、活動を支えた経験や、地域の健康への関心を整理できます。どんな経験でも自動的に有利になるという意味ではなく、学科で学びたい理由を本人の事実から説明します。

書類50点、小論文100点、面接100点です

確認の要点	健康スポーツ科学科の自己推薦入試は、書類審査50点、小論文100点、面接100点です。
具体的な準備	書類の完成だけで安心せず、文章を読んで考えを組み立てる力と、質問に答える力を並行して育てます。

当日は赤羽台キャンパスで9時集合、9時から9時20分に説明、9時20分から10時20分に小論文、10時40分から面接という時間割です。小論文は60分です。面接の個別の終了時刻まで、同じ時刻になるとは考えないでください。

• 配点は準備の優先順位を考える材料になりますが、公開されていない合格最低点や面接の細かな採点内訳を作らないことが大切です。自分の答案や回答を点検する練習項目と、大学の採点基準は区別します。

本人記入の推薦書と1000字以内の様式1を使います

提出書類は、志願票、調査書等、自己推薦入試推薦書、様式1、該当する場合の客観資料です。様式1では、志願理由を明らかにし、これまでの体験に基づいて自分を伝えます。字数は1000字以内です。

推薦書と様式1は、所定用紙の本人記入の指定に従います。様式1はワープロソフト不可で、横書きです。学校推薦入試用の推薦書と取り違えないよう、用紙の上部の名称まで確認してください。

• 推薦書の「資格・特別な経験」の欄に書く事項は、義務教育修了後に取得したものに限られます。その欄へ記載する場合に、証明する客観資料を提出します。資料がないものは義務教育修了以前の取得と判断すると要項に示されています。

確認する項目	条件・準備する内容
出願条件	大学入学資格と入学確約を確認します。アスリート型の実績条件を転用しません。
本人の書類	所定推薦書と1000字以内の様式1を作成し、必要な証明を添えます。
当日の対策	60分の小論文と面接に向け、根拠を示して説明する練習を行います。

活動名を並べるより、経験から考えたことを示します

様式1に活動を多く入れると、何を伝えたいかが分かりにくくなる場合があります。中心にする経験を選び、自分の役割、気づいた課題、行ったこと、学びたいことをつなげて説明します。

例えば、運動が得意な人と苦手な人が同じ活動に参加する場面に関心があるなら、どこで参加のしやすさに差が生じたかを考えます。全員が楽しめたとまとめる前に、どんな工夫をし、どこまで反応を確かめたかを整理します。

• 志願理由では、好きなスポーツを続けたい気持ちに加え、大学で身につけたい見方を示します。身体の働き、指導、情報の扱い、社会の仕組みなど、自分の疑問を深めるために必要な学習を調べてください。

出願前の確認：東洋大学・2027年度総合型選抜・学校推薦型選抜入学試験要項。

栄養科学科の自己推薦入試は、文系型でも理系型でも基礎学力が土台です

確認の要点	文系型・理系型は、名前の印象ではなく試験内容で比べましょう。
具体的な準備	理系型を検討する場合は、指定範囲の教科書を実際に開き、口頭で説明できるかを確かめます。

文系型と理系型を出願登録時に選びます

栄養科学科の自己推薦は、文系型と理系型から一つを選びます。両型共通で、大学入学資格と第一志望・合格時の入学確約が条件です。提出書類は志願票、調査書等、本人記入の推薦書、1000字以内の様式1、該当する客観資料です。

文系型という名称から、入学後も生物や化学を学ばなくてよいと考えないでください。学科が求める学生像では、栄養・スポーツ・健康を理解する基礎学力や、生物学・化学などを意欲的に学ぶ姿勢が示されています。

• 例えば食事への関心を志願理由にする場合も、好みや経験談だけでなく、何を根拠に考えたいかを整理します。日常の疑問から出発し、身体や食品について学ぶ必要へつなげることが重要です。

書類30点、小論文100点、面接100点です

両型の配点は、書類審査30点、小論文100点、面接100点です。理系型は面接に口頭試問を含みます。口頭試問が別に何点かという細かな内訳は、確認した要項に示されていないため、独自に分けません。

確認の要点	試験会場は赤羽台キャンパスです。
具体的な準備	9時集合、9時から9時20分が説明、9時20分から10時20分が小論文、10時40分から面接という時間割です。小論文の60分と、口頭で説明する練習の両方を確保します。

• 試験の型は、得意科目の名前だけで決めず、指定範囲をどこまで理解し、言葉で説明できるかを確かめて選びます。学校の先生に教科書を見てもらい、自分の理解が曖昧な部分を具体的に把握してください。

理系型の口頭試問は、化学か生物の一つを選びます

理系型では、化学基礎の「物質の変化とその利用」、または生物基礎の「ヒトの体の調節」に関する口頭試問を含みます。インターネット出願時に、いずれか一つを選びます。受験当日に気分で変更する前提にしないようにします。

範囲名を確認したら、教科書の該当箇所を開き、用語、仕組み、図、問いを整理します。答えの単語が出るだけでなく、なぜそうなるか、何と関係するかを短く説明する練習を行います。

• 例えば図の説明では、矢印が何を表すか、どの状態からどの状態へ変わるかを言葉にします。丸暗記した一文を読み上げるだけでなく、図を指しながら自分の言葉で説明できるかを確かめましょう。

確認する項目	条件・準備する内容
文系型	小論文と面接を中心に準備します。入学後の理科の基礎学習も見据えます。
理系型	小論文・面接に加え、選んだ化学基礎か生物基礎の口頭説明を練習します。
共通の書類	本人の経験を、栄養・スポーツ・健康を学ぶ理由へつなげます。

食に関する経験を、個人への健康指導に置き換えません

栄養への関心を書く際、身近な人の食生活を勝手に評価したり、特定の食品で健康になると断定したりすることは避けます。受験生の役割は、経験から生まれた問いと、大学で学ぶ必要を正確に示すことです。

例えば活動中の食事の準備に関心を持ったなら、時間、環境、食べやすさなど、観察できた条件を整理できます。そのうえで、栄養や身体の働きについては何を学んで判断したいかを考えます。

• 他者の病歴や体重など、個人的な情報を必要以上に書かないようにも注意します。自分の関心を説明するために必要な範囲にとどめ、本人が特定される情報を無断で詳しく示すことは避けてください。

出願前の確認：東洋大学・2027年度入学生用 健康スポーツ科学部の教育方針。

2027年度の日程｜10月実施と11月実施では出願月が違います

確認の要点	同じ学部でも、出願の締切と試験日は方式によって違います。
具体的な準備	学校へ依頼する日、本人の清書日、郵送日を、大学の日程とは別に予定表へ入れてください。

アスリート型と栄養科学科の自己推薦は10月18日の試験です

AO型のアスリート型と、栄養科学科の自己推薦は、2026年9月7日から9月10日が出願期間、10月18日が試験日です。受験票の印刷可能予定日は10月2日から、合格発表は11月2日、入学手続締切は11月13日です。

2026年10月23日時点では、これらの出願期間は終了しています。これから新規出願できる方式として案内を読まないようにしてください。出願・受験済みの人は、大学からの案内と受験票の内容を優先して確認します。

• 次年度以降の受験生は、今年度の課題や日程をそのまま使わず、新年度の要項で更新します。一方、実績を保存する習慣や基礎学習、経験を説明する練習は、要項公表前から積み重ねられます。

健康スポーツ科学科の自己推薦は11月22日の試験です

健康スポーツ科学科の自己推薦は、2026年11月2日から11月5日が出願期間、11月22日が試験日です。受験票の印刷可能予定日は11月16日から、合格発表は12月1日、入学手続締切は12月11日です。

確認の要点	同じ学科のAO型の出願日と混ぜないことが重要です。
具体的な準備	例えば、自己推薦の様式1を書いているのに、AO型の課題や資料を提出一覧へ入れていないかを確認します。方式が変われば、書類と試験の準備も変わります。

• 高校の調査書発行には独自の申請期限があります。大学の出願開始日まで学校への依頼を待たず、発行に必要な日数を確かめます。文章の完成日と、高校書類の受取日を別々に管理しましょう。

インターネット登録だけで、出願は完了しません

出願には、インターネット出願登録、入学検定料の支払い、出願書類の郵送が必要です。出願期間内の消印が有効です。登録は最終日の23時59分まで可能ですが、その後に支払いと郵送が必要なため、最終時刻まで待つ計画は適切ではありません。

書類は角2封筒に宛名ラベルを貼り、郵便局の窓口から簡易書留・速達で送ります。志願票は折り曲げずに封入する指定です。金額や支払方法は、当該年度の公式要項と出願画面で確認してください。

• 例えば登録内容を印刷したら、学科、方式、型、口頭試問の選択などを読み合わせます。自分が考えていた内容と画面の選択が一致するかを、支払いや発送の前に確かめることが大切です。

確認する項目	条件・準備する内容
10月実施	アスリート型と栄養科学科の自己推薦です。9月出願、10月18日試験です。
11月実施	健康スポーツ科学科の自己推薦です。11月2〜5日出願、11月22日試験です。
手続の完了	登録・支払い・郵送を別々に確認し、受験票と発表・入学手続も管理します。

合格発表と入学手続を、試験後の別作業として残します

試験が終わると、予定表から受験に関する作業を消してしまいがちです。しかし合格発表の確認や入学手続には期限があります。第一志望・入学確約の条件を踏まえ、家族とも手続の流れを共有します。

合格後に必要な納付金や書類は、正式な入学手続案内で確認します。過年度の金額や、他学部の案内をそのまま使わないようにしてください。何を誰が準備するかを決めておくと、発表後の確認が進めやすくなります。

• 結果が出るまでの間も学校の学習を続けます。特に栄養科学科を目指す場合は、面接で選ばなかった理科の内容も含め、入学後の学習の土台を整えることが大切です。

基礎学力テスト型｜教科の筆記と400字課題を分けて準備する

大会実績を使わず、教科の学力を中心に受ける方法も知りたい方は、基礎学力テスト型を確認してください。2027年度は健康スポーツ科学科・栄養科学科の両方が対象です。AO型や自己推薦とは別の要項で、大学入学資格を有する人、または2027年3月31日までに取得見込みの人が対象です。

確認する項目	条件・準備する内容
区別する内容	両学科には、英語と国語、英語と数学の2教科均等配点、および2教科最高得点重視があります。均等配点は教科各100点、調査書等30点、事前課題小論文20点の250点満点です。最高得点重視は配点100点の受験科目のうち高得点科目を2倍にし、350点満点で判定します。 評定基準の有無だけでなく、調査書が得点に含まれることも確認しましょう。
当日の教科	11月29日、国語・数学の時限は10時〜11時、英語は11時30分〜12時30分です。
確認後の準備	集合は9時40分です。
事前課題	建学の精神を一つ選び、理解したことと東洋大学での学びを経験に結び、400字以内で出願画面へ入力します。

併願可でも、大学内の専願方式とは出願制限があります

「併願可」という表示だけで、AO型や自己推薦と自由に組み合わせないでください。要項には、東洋大学の指定された専願入試へ出願した場合の受験制限があります。10月18日実施の対象入試で不合格だった場合には、出願・受験できるという例外があります。11月の自己推薦との組み合わせを、本人の判断で決めないことが重要です。

出願は2026年10月29日〜11月4日で、郵送は期間内消印有効です。試験は11月29日、合格発表は12月14日、第一次手続は12月18日、第二次手続は2027年2月26日です。英語外部試験の利用もありますが、認められる試験・受験時期・換算はこの方式の表で照合してください。

教科対策と短い課題の役割分担

自分でできることは、公開問題や教科書の問題を解き、誤答の理由を残すことです。学校の先生には、問題文と答案を見せ、知識不足か読み違いかを確認してもらいましょう。復習後も時間配分が決まらない場合や、400字で経験と学びがつながらない場合は、プロに頼ったほうがよいこととして答案と課題の構成を点検してもらいます。

課題は複数学科へ出願しても一つで、支払い後は変更できません。紙の小論文を郵送する方式ではないため、支払い前に入力文を読み返してください。筆記は初めての問題に答える準備、課題は本人の経験を学びへ結ぶ準備として、別々に進めます。出典：2027年度基礎学力テスト型入試要項。

400字課題を先生へ見せるときの依頼文

選んだ建学の精神を説明する文と、私の経験を書く文を分けて下書きしました。説明した考え方が経験のどの行動とつながるか、大学で何を学びたいのかが伝わるかを確認してください。足りない点を質問していただき、本人の言葉で書き直します。

海外帰国生入試｜海外在住だけでなく教育歴と学科別の英語条件を確認する

確認の要点	海外で生活した経験があれば受けられる、と考えていませんか。
具体的な準備	2027年度の海外帰国生入試は両学科が対象ですが、日本国籍、永住者または特別永住者の在留資格、年齢と、要項に示された教育歴・資格の区分を確認する必要があります。海外の高校への在籍期間や卒業時期まで、学校の証明書で照合してください。

例えば、海外で外国の教育課程の高校に2学年以上在籍する経路では、通常の12年課程の卒業・修了時期なども指定されています。海外における教育歴と、日本国内の外国人学校への在籍を同一に扱うことはできません。別の大学入学資格を使う区分もあるため、一つの経路だけで全員の資格を判断しないでください。

確認する項目	条件・準備する内容
健康スポーツ科学科	書類選考50点、小論文100点、面接100点です。
確認後の準備	面接には口頭試問を含みます。
栄養科学科	書類選考50点、英語100点、小論文100点、面接100点です。英語は指定外部試験のスコアを大学基準で換算します。

栄養科学科は英語の受験時期と証明を別に確かめる

栄養科学科では、2025年1月以降のTOEIC L&RまたはTOEFL iBTの受験が追加条件です。団体向け試験の扱い、TOEFLの対象スコアなども要項で確認します。健康スポーツ科学科へ、この追加条件や配点をそのまま移さないでください。

書類は志願票、履歴書、卒業・成績や教育歴を証明する書類などを、本人の区分に沿って用意します。健康スポーツ科学科では日本語の所定志願理由書も必要です。海外校には「在籍期間と課程、卒業時期を証明できる書類の発行方法」を確認し、書類の翻訳や原本の扱いは大学要項に従ってください。

海外経験の珍しさより、学びの過程を説明する

自分では、授業や活動で持った疑問と、実際に調べたことを短く説明しましょう。学校には教育歴の証明と、文章の基礎的な確認を頼めます。学科で何を学ぶかが説明できない場合は、プロに、経験と公式の学びのつながりを見てもらいます。資格を認定する役割は大学にあり、添削者が代わりに確定するものではありません。

2026年10月2〜5日が出願、11月22日が試験、12月1日が発表、12月11日が手続締切です。10月23日時点で新規出願は終了しています。出願済みなら提出書類を使って小論文と口頭説明を続け、次年度なら新年度要項で条件を更新してください。出典：2027年度海外帰国生入試要項。

国際バカロレアAO｜資格の証明と日本語の学習計画をつなぐ

確認の要点	国際バカロレアの学校に通うことと、出願資格を満たすことは同じではありません。
具体的な準備	2027年度は健康スポーツ科学科・栄養科学科の両学科が対象で、指定期間内の資格取得・取得見込み、年齢、日本語に関する条件を合わせて確認します。学校の担当者へ、資格の正式名称と取得予定時期を示してください。

資格は2025年4月〜2027年3月に授与された、または授与見込みで、2027年3月31日までに18歳に達する人が対象です。さらに、日本語を母国語とするか、資格取得において日本語Bの上級レベルを履修している必要があります。両学科とも書類選考100点、面接100点で、会場は赤羽台キャンパスです。

確認する項目	条件・準備する内容
資格の資料	資格証書の写し、最終試験の成績証明書、期限までに提出できない場合の取得・取得見込証明書を確認します。
本人の書類	所定志願理由書を本人が日本語・黒ボールペンで記入し、入学後の研究・学習を説明します。

最終成績の直送と、本人の出願を混同しない

最終試験の成績証明書は、国際バカロレア機構から大学へ直送する手続が必要です。本人が申し込む出願手続だけで、直送まで終わるとは考えないでください。見込みで出願した場合の代替書類と合格後の正式書類の提出期限も、学校担当者と確認します。

自分でできることは、課程で取り組んだ問い、方法、分かったことを日本語で説明する準備です。学校の先生に頼めることは、資格・成績の証明と活動の事実確認です。文章は整っていても、面接の追加質問で学科との関係が説明できない場合は、プロに頼ったほうがよいこととして、書類と応答の整合を点検してもらいましょう。

• 2026年10月2〜5日出願、11月22日試験、12月1日発表、12月11日手続締切です。10月23日時点で新規出願は終了しています。資格取得の見込みだけで進学が確定するわけではないため、入学までに満たす条件も読み、学習を継続してください。出典：2027年度国際バカロレアAO入試要項。

外国人留学生入試｜来学する方式とオンライン方式で選考が違う

外国人留学生向けの入試を調べる場合は、日本留学試験利用とオンライン利用を分けてください。両学科に対象方式がありますが、出願資格、日本語の得点の扱い、選考と提出方法が同一ではありません。本学試験の英語面接型を、学部名の確認なしに健康スポーツ科学部へ当てはめないことも重要です。

日本留学試験利用は、10月と12月で出願条件を読み分ける

確認の要点	日本国以外の国籍と所定の教育歴・大学入学資格に加え、対象となる日本留学試験の受験を確認します。
具体的な準備	10月実施では日本語得点300点以上という条件があり、記述を含みます。12月実施は受験が必須ですが、その出願得点基準を設けない扱いです。得点の条件がないことを、日本語学習が不要と読み替えないでください。

両学科の日本留学試験の指定科目は日本語です。健康スポーツ科学科は本学英語100点、書類50点、面接100点、日本留学試験日本語100点、栄養科学科は本学英語250点、書類50点、面接250点、日本語450点です。この方式の会場は白山キャンパスで、入学後の赤羽台キャンパスとは区別します。

確認する項目	条件・準備する内容
10月実施	2026年9月1〜3日出願、10月18日試験、10月26日発表、11月13日手続締切です。
12月実施	2026年10月23〜27日出願、12月13日試験、2027年1月8日発表、1月14日手続締切です。

志願票、履歴書、教育歴・成績・国籍等の証明、日本留学試験に関する書類を、要項の該当者欄も含めて照合します。出願は登録・納入・期間内消印の郵送が必要です。海外の書類の発行や翻訳は時間を要するため、学校へ正式な申請方法を確認し、代用品を自己判断で送らないでください。

オンライン利用タイプBは、健康スポーツと栄養で面接の扱いも異なる

2027年4月入学のオンライン利用では、両学科はタイプBです。日本国以外の国籍、所定の学歴、第一志望に加え、指定時期以降の英語外部試験の受験と、日本語の条件があります。日本語は対象の日本留学試験の読解・聴解・聴読解合計300点以上、または日本語能力試験N2以上の合格です。来学型の「記述を含む300点」と混ぜないでください。

健康スポーツ科学科は書類選考100点で、必要に応じてWebによるインタビューを行う場合があります。栄養科学科は書類100点とオンライン面接100点です。全員に同じ面接が必ずあるという説明は適切ではありません。通知を確認したうえで、書類の学習計画を自分の言葉で説明できるようにします。

確認する項目	条件・準備する内容
出願と試験	2026年9月22〜25日に登録・納入・書類アップロード、11月22日試験、12月1日発表、12月11日手続締切です。
必要な準備	志願理由、学歴・成績・語学の証明を指定方法で用意し、面接対象者は接続確認と口頭説明も準備します。

自分では、志願理由の用語と根拠を説明し、学校には証明書・日本語の文章確認を依頼します。学科の学びと経験が結び付かない場合は、プロへ書類と回答を並べて相談してください。語学資格の合格と、大学で学ぶ理由を説明できることは別なので、資格確認後も書く・話す練習を続けましょう。

出典：2027年度外国人留学生入試要項、2027年4月入学オンライン利用要項。

高校・日本語学校を通じる推薦｜公開情報と学校で確認する条件

指定校などの情報がネットで見つからないと、受けられないと考えたり、前年の数字で判断したりしがちです。東洋大学は、指定校、附属高等学校、協定校、運動部優秀選手、日本語学校指定校推薦の案内を公開しています。一方、詳細要項には閲覧制限があり、一般公開のAO型の条件で置き換えることはできません。

確認する項目	条件・準備する内容
区別する内容	健康スポーツ科学科の事前課題は、協定校などの公開案内にも掲載されています。運動部優秀選手推薦の案内では健康スポーツ科学部の事前課題への導線を確認できます。ただし、それだけで本人の高校の指定や学科別枠、推薦基準が確定するわけではありません。学校に届く2027年度の案内と照合します。
大学が公開していること	方式の存在、推薦を受ける相手、要項の閲覧制限、該当する事前課題への案内です。
学校で確かめること	今年度の対象学科と人数、評定・履修・活動条件、校内締切、必要書類、大学の選考・手続です。

日本語学校指定校推薦は、学部の対象を推測しない

外国人留学生日本語学校指定校推薦は、大学が指定する日本語学校長から推薦された人を対象とする方式です。公開ページでは、健康スポーツ科学部の2027年度の対象学科まで確定できません。したがって、この学部で必ず受けられる方式として数えず、確認が必要な学校経由の経路として扱います。

在籍日本語学校の進路指導担当へ、「2027年度の東洋大学の指定を受けていますか。健康スポーツ科学科と栄養科学科は、学校宛ての案内で対象になっていますか」と聞いてください。対象なら、「本人の成績・出席・日本語能力の条件、校内申請日、大学へ出す書類と選考内容」を順に確かめます。非公開の数値をインターネットの体験談で補う必要はありません。

学校の推薦と本人の対策を分担する

高校を通じる指定校・附属・協定校等も、在籍高校の進路指導部へ正式な学科名を示して確認します。運動部優秀選手推薦は学校長と本学運動部の推薦が必要という公開説明があり、アスリート型とは別です。部への確認や学校の推薦手続を、本人の課題作成と分けて進めてください。

自分は学科で学ぶ理由と活動の事実を用意し、学校は推薦条件と手続を確認する役割です。推薦が決まっても、大学の課題や説明が不要になると決めつけません。書類の理由がまとまらない場合は、確認できた課題と下書きを専門家へ示し、本人が説明できる内容へ整えます。対象外なら公開方式の条件を高校と再確認し、次の候補を相談してください。出典：東洋大学・指定校推薦入学試験等の公式案内。

60分の小論文は、知識の量だけでなく問いへの答え方を鍛えます

確認の要点	小論文の対策は、知っている話題を長く書く練習ではありません。
具体的な準備	設問に答え、根拠を置き、見直すところまでを試験時間の中で練習します。

三つの出願経路に共通して、小論文があります

アスリート型にも、健康スポーツ科学科の自己推薦にも、栄養科学科の自己推薦にも小論文があります。競技実績や面接への自信だけで、書く練習を省かないでください。いずれも学科別時間割では60分です。

公開された時間割と配点から準備は考えられますが、確認していない出題字数、問題数、毎年のテーマを決めつけることはできません。練習用の課題と、本番の形式を同じものとして扱わないようにします。

• 例えば、スポーツを社会に広める提案を練習するなら、まず設問が求めているのが理由、比較、提案のどれかを読み取ります。知っている話を全部書くより、問われたことに答える順番を決めることが先です。

設問が求める答え

↓

資料に基づく理由

↓

時間内の執筆と見直し

読む・構成する・書く・見直すを分けて練習します

最初から60分をすべて執筆に使うと、設問の読み違いや構成の弱さに気づけないまま終わります。読む時間、答えの骨組みを作る時間、書く時間、見直す時間を分けます。配分は練習の結果を見て調整してください。

構成では、最初に自分の答え、その理由、根拠や具体的な説明、条件や限界、最後の整理を置く方法があります。これは練習のための基本形で、大学が指定した答案構成ではありません。設問に合う形へ変えて使います。

• 例えば比較を求められたら、二つの方法を同じ観点で比べます。一方だけ長所を書き、もう一方だけ短所を書くと、公平な比較になりません。対象、費用、続けやすさなど、問いに必要な観点をそろえてください。

健康やスポーツの話題でも、感想と根拠を分けます

最初の確認	「運動は大切です」「食事に気を付けるべきです」だけでは、読み手が判断するための情報が不足します。
確認後の行動	誰に、どの場面で、何を求めるかを明らかにし、その理由を説明します。すべての人に同じ方法が合うという前提は置きません。
確認の要点	例えば地域の活動を考えるなら、参加できない理由が本人の意欲だけにあるとは限りません。
具体的な準備	移動、時間、情報、費用、環境など、複数の可能性を考えられます。根拠を確認せず、特定の人を努力不足と評価しないようにします。

• 練習では、一つの主張に対して「どの条件なら成り立ちますか」と問い返します。条件を示すことで主張が弱くなるのではなく、どの範囲で考えているかが明確になります。理由と結論のつながりを見直しましょう。

確認する項目	条件・準備する内容
問いを読む	何について、何を答えるかを短い言葉で書き出します。
根拠を置く	資料の情報と自分の考えを分け、結論までの理由を示します。
条件を考える	対象や実施条件が変わる場合を考え、言い切りすぎを直します。

書き終えた後は、間違いを種類ごとに整理します

答案の振り返りでは、誤字だけでなく、設問への答えの不足、資料の読み違い、理由の飛び、具体例のずれ、字数や時間の問題を分けます。すべてを「文章が苦手」でまとめると、次の練習が決まりません。

例えば結論はあるのに理由が薄い場合は、同じ結論の文章を何度も書くより、なぜそう考えるかを箇条書きにします。資料の数値を読み違えた場合は、単位、対象、比較の条件を確認する練習に戻ります。

• 次に解く前には、前回の改善点を一つか二つに絞ります。毎回すべてを直そうとするより、何を変えるかを明確にして書き、終わった後に改善したか確かめる方が、練習の意味をつかみやすくなります。

自分でできること｜答案を時間内に作る	60分で答案を作り、読解、構成、執筆、見直しのどこで時間を使ったか残してください。結論に対応する根拠の文を答案上で示します。自分では誤読に気づけないことがあるので、問題文と答案を必ずセットにして学校へ相談しましょう。
学校の先生に頼めること｜読み違いと論理の確認	資料の意味、設問の要求、主語と理由のつながりを確認してもらえます。「表現を直してください」だけでなく、「結論はこの設問への答えになっていますか」と尋ねましょう。誤読が直っても題材が変わるたびに構成で止まる場合は、答案を複数並べて専門的な点検へ進みます。
プロに頼ったほうがよいこと｜繰り返すつまずきの特定	添削後も同じ指摘が続く場合は、知識、読解、構成、記述のどこが原因かを答案で確認してもらいます。模範答案を覚えるだけでは、新しい資料で同じ考え方を使えません。指摘を受けた理由を自分で説明し、別の課題で改善を試すところまでを一組の練習にしてください。

志願理由と自己紹介は、経験・疑問・学びたいことをつなげます

活動の説明が詳しくても、学科を選ぶ理由が伝わらないことがあります。経験した事実、その中で生まれた疑問、大学で学ぶ必要を順につなげてください。

「好きだから」の次に、何を知りたいかを書きます

スポーツや食が好きという気持ちは、関心の出発点になります。ただし、それだけでは大学で学ぶ理由を十分に説明できません。どんな経験から、何が分からないと感じ、どのような知識を身につけたいかを具体化します。

例えば競技を続ける中で、同じ説明でも人によって理解が違うことに気づいたなら、伝え方や学び方への疑問を整理できます。振り返りでは、伝わらなかった説明の言葉、相手に見せた動作、その後の反応を分けて書いてください。用語の意味が伝わらなかったなら「専門用語を日常語に変えると理解はどう変わるか」、動きを再現できなかったなら「見本を見せる順序と練習の進め方はどう関わるか」と、確認したい問いを変えられます。記録に相手の発言が残っている場合は、その言葉が理解できたかを検討する材料にします。動作の記録しかない場合は、動きの順序や再現できなかった箇所を扱い、相手の気持ちは書き加えません。反応の記録がない場合は、効果があったという結論を外し、「説明の方法によって理解がどう変わるかを学びたい」と、これから確かめる問いとして書いてください。

• 栄養への関心でも、好きな食べ物の紹介だけではなく、食品や食事と身体活動の関係をどう学びたいかを考えます。専門知識を持っているように見せるより、学ぶ必要を自分の言葉で説明してください。

記録に残る自分の行動

↓

分からなかったこと

↓

学科で学ぶ必要性

学科の名前を入れ替えても通じる文章を見直します

最初の確認	健康スポーツ科学科と栄養科学科は、どちらも健康やスポーツと関わりますが、学びの中心は同じではありません。
確認後の行動	志願理由を読んで、学科名だけを入れ替えても変わらない場合は、自分の問いをさらに具体化する余地があります。

例えばスポーツを支えることに関心があるなら、活動の指導や環境から考えたいのか、食品や栄養管理から考えたいのかを整理します。両方に関心があっても、最初に深めたいことと、その理由を説明できるようにします。

• 大学の公式な学習内容を読むときは、分野名を写すだけでなく、自分の疑問にどの知識が必要かを考えます。授業名や教員名を使う場合は、受験年度と現在の所属を確認し、未確認の名前を飾りとして並べないことが大切です。

経験の事実と、そこから得た考えを分けます

文章では、何をしたかという事実と、どう考えたかという説明を分けます。例えば活動に参加したことだけで、協働する力があると結論付けるのではなく、他者と意見を調整した場面や、自分の判断を具体的に示します。

確認の要点	うまくいかなかった経験も、何を確認し直し、その後どう行動したかを説明できます。
具体的な準備	ただし失敗を無理に成功物語へ変える必要はありません。結果がまだ出ていないなら、現在の課題として正確に書きます。

• 他人が行った工夫を自分の実績として書かず、グループでの成果と本人の役割を区別してください。面接では、文章に書いたことを自分で説明する必要があります。話を大きくするより、確認できる事実を丁寧に整理します。

確認する項目	条件・準備する内容
経験	本人が実際に行ったことと、関わった範囲を整理します。
疑問	経験から何が分からないと感じ、どこを調べたいかを示します。
学習計画	疑問を深めるために必要な知識と、大学で取り組みたい学びをつなげます。

短い志願理由にも、入学後の行動を残します

これまでの経験が長くなると、大学での学習が最後の一文だけになることがあります。活動紹介を削る際は、役職名や経過をすべて残そうとせず、志願理由に必要な場面を選びます。

大学での学習計画は、必ず特定の研究室へ入れるという書き方にしないようにします。現在の関心と、そのために学びたい基礎、取り組んでみたい方法を説明してください。未確定の将来を確約された予定のように語りません。

• 下書きができたら、経験、疑問、学習計画をそれぞれ短く言い換えてみます。どれか一つが説明できない場合は、その部分を先に直します。文字数を埋める作業より、つながりを明確にする作業を優先しましょう。

自分でできること｜経験から疑問を取り出す	本人の記録から、行動、判断、その後も分からないことを選び、所定用紙の設問へ答える下書きを作りましょう。学科紹介を写しても、自分に必要な理由は生まれません。学びたい問いが説明できない場合は、記録と公式の授業説明を先生へ一緒に見せてください。
学校の先生に頼めること｜本人の事実と文章の確認	学校での経験が正確か、設問の答えが抜けていないか、文章だけで意味が伝わるかを頼めます。説明を口頭で補う前に下書きだけを読み、何を学びたいと伝わったか言ってもらいましょう。事実は正確でも学科選択の理由が一般的な場合は、学科の学びとの接点をさらに点検します。
プロに頼ったほうがよいこと｜書類全体の整合	活動報告、志願理由、課題の中心が別々になっている場合は、複数の書類を並べて理由の飛びを確認してもらいます。本人の関心を別人の立派な将来像に置き換える支援は不要です。どの説明が不足するかを具体的に聞き、本人が理解できる言葉で修正し、面接でも説明してください。

経験と学びをつなぐ文は、本人の記録に沿って作ります。次の文章で示す関係を参考に、確認していない行動や成果を加えずに下書きを直してください。

学びたい内容が伝わる文

運動が好きという気持ちに加えて、同じ活動への参加しやすさが人によって違う理由に関心があります。身体の働きと参加環境の両面を学び、必要な支援を考えたいです。

提出文や相談では、本人の経験と使用する資料に合わせて内容を確かめてください。

栄養科学科の口頭試問は、教科書の図を説明する練習から始めます

単語を覚えていても、図や式の理由を声で説明すると止まることがあります。教科書の正確さを土台に、聞き手へ順序立てて伝える練習を加えましょう。

化学を選ぶ場合は、用語と変化の仕組みを結びつけます

理系型で化学を選ぶ場合は、指定された化学基礎の範囲を教科書で確認します。用語の意味を言えることに加え、どのような条件で、何がどのように変わるかを説明できるか点検します。出題を予想して範囲を勝手に狭めないようにします。

復習では、教科書の例題を解いた後、途中の式や図を説明してみます。例えば記号の意味、式を立てた理由、単位の扱いを言葉にします。答えを見れば分かる状態と、相手へ説明できる状態を区別してください。

• 分からない箇所が見つかったら、専門書を急いで増やすより、教科書の定義や授業のノートへ戻ります。基礎の説明に抜けがあるまま難しい言葉を使っても、問い返しに対応しづらくなります。

教科書の用語と図

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声で順序を説明

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止まった箇所を復習

生物を選ぶ場合は、体の調節を順序立てて説明します

最初の確認	生物を選ぶ場合は、指定された生物基礎の「ヒトの体の調節」を確認します。
確認後の行動	教科書の図で、何が変化し、どこがそれを受け取り、どのような働きが起こるかを順に説明する練習を行います。

名前を覚えただけでは、仕組みの関係が曖昧な場合があります。例えば図の矢印を一本ずつたどり、矢印が働きかけを表すのか、移動を表すのかを確認します。図を見ないで説明した後、元の図へ戻って抜けを確かめましょう。

• ここでの練習は教科書の理解を深めるためのもので、大学の実際の質問を示すものではありません。特定の質問だけを暗記するのではなく、範囲全体を見渡して、自分が説明できない部分を減らします。

分かったつもりを防ぐため、説明の相手を変えます

同じ相手に同じ説明を繰り返すと、相手が内容を覚え、説明の不足に気づきにくくなることがあります。先生に科学的な正確さを見てもらい、別の人には言葉の分かりやすさを確かめてもらう方法があります。

確認の要点	例えば専門用語を説明せず使っていた場合、聞き手にどの言葉で止まったかを伝えてもらいます。
具体的な準備	その指摘をもとに、定義を短く加えます。説明を長くするだけではなく、必要な順番へ並べ直すことが重要です。

• 答えに迷ったときは、知っている範囲と分からない範囲を区切る練習をします。曖昧な知識を断定せず、どの内容を根拠に考えているかを示します。間違いに気づいた場合には、その点を修正して説明を続ける練習も行いましょう。

確認する項目	条件・準備する内容
教科書へ戻る	指定範囲の用語、図、例題を確認します。
声で説明する	何が、どの順番で、なぜ変わるかを短く話します。
不足を直す	定義の抜け、順番の誤り、根拠の曖昧さを分けて復習します。

自分でできること｜指定範囲を声で説明する

選んだ教科の指定範囲を教科書で開き、図、用語、例題を自分の言葉で説明しましょう。止まった箇所は「分からない」と一括りにせず、用語の意味、順序、式の理由に分けます。正しさを自分だけで判断できない説明は、録音と元の図を理科の先生へ示します。

学校の先生に頼めること｜科学的な正確さ

理科の先生には、定義、図の関係、式の条件を確認してもらえます。暗記文を言えたかではなく、なぜその順序になるかを問い返してもらってください。大学の実際の出題予告を先生に求めるものではありません。説明の基礎が整った後、聞き方が変わると止まる場合は模擬口頭試問を加えます。

プロに頼ったほうがよいこと｜質問を変えた応答

教科の説明ができても質問の対象を取り違える場合は、問いの順番や聞き方を変える練習を相談します。基礎知識そのものが不足していれば、話し方を整えるより教科の復習へ戻る必要があります。練習の記録から、復習すべき内容と応答の直し方を別々に示してもらいましょう。

先生への確認に使える文

教科書の図で、変化を受け取る部分と、その後に働く部分の順序を説明しました。矢印の意味を取り違えていないか、説明が抜けている箇所を確認してください。

提出文や相談では、本人の経験と使用する資料に合わせて内容を確かめてください。

面接は、回答の長さより質問とのつながりを確かめます

最初の確認	長い答えを覚える前に、質問への答えが最初に出ているかを点検します。
確認後の行動	提出書類と録音した回答を並べると、事実の食い違いと理由の不足を分けて直せます。

最初の一文で、聞かれたことに答えます

自己推薦の面接対策では、提出した様式1や推薦書を読み、各文について理由を説明できるか確かめます。志願理由を聞かれたのに活動の経過だけを長く話すなど、質問と答えがずれないようにします。

練習では、まず一文で答え、その後に理由や具体的な経験を添えます。例えば学びたい内容を聞かれたら、最初にその内容を示し、なぜ関心を持ったかを続けます。最初からすべての経験を話す必要はありません。

• 話の途中で別の質問があっても、暗記した文章を最後まで読み上げようとしないことが大切です。相手の問いを受け止め、今求められている内容へ戻ります。対話として練習することで、説明の使い分けができます。

学科への関心と、他者に関わる姿勢を具体的にします

確認の要点	健康やスポーツに関わる学びでは、自分と異なる生活状況の人への関心も重要です。
具体的な準備	大学が求める学生像を読む際は、健康への意欲だけでなく、協働や多様性、基礎学力も確認します。

例えば活動への参加を支援したいという説明なら、相手が何を望んでいるかをどう知るか、参加が難しい条件をどう確かめるかを考えます。自分の好きな活動を勧めればよいという一方的な説明にならないようにしましょう。

• 栄養に関しても、誰もが同じ食生活を選べるという前提は置きません。本人の経験から考えられる範囲で、環境や生活の違いに目を向けます。入学前に解決策を完成させるより、何を学んで理解を深めたいかを示します。

模擬面接の後は、内容の修正点を記録します

声の大きさや姿勢だけを直しても、志願理由の内容が深まるとは限りません。結論が遅い、理由が抜ける、例が質問と関係しない、事実が曖昧など、改善点を具体的に記録します。

例えば「もっと具体的に」と言われたら、どの部分の情報が足りなかったかを聞きます。活動した場所なのか、自分の担当なのか、判断の理由なのかを確かめると、次に直す文章が分かります。

• 練習後に修正した内容は、提出済みの事実と食い違わないか確認します。考えが深まった部分は説明できますが、事実を変えてよいわけではありません。書いた内容を土台に、理解を深めていきましょう。

確認する項目	条件・準備する内容
質問に答える	最初に答えを示し、必要な理由と経験を添えます。
相手の立場を見る	自分と違う生活や考えを、確認せず決めつけないようにします。
改善を記録する	話し方だけでなく、根拠や内容の不足を具体的に直します。

自分でできること｜質問と回答を一組で残す

提出する最終版を読み、志願理由、経験、学習計画への短い答えを録音しましょう。質問に答えた最初の文へ印を付け、結論が遅い回答は順序を直します。答えを作っても理由を説明できない箇所は、練習回数を増やす前に記録や授業説明を読み直してください。

学校の先生に頼めること｜聞き方を変える模擬面接

先生には、質問を原稿の順番とは違う順で尋ねてもらいます。声や姿勢と、理由や事実を分けて指摘してもらうと改善先が分かります。学校での活動は確認できても、複数書類と学科理解を横断する質問に不安が残る場合は、専門家へ資料一式を示します。

プロに頼ったほうがよいこと｜回答の揺れを直す

追加質問のたびに学びたい内容が変わる場合は、面接技術だけでなく志願理由の中心を点検します。提出書類と回答を照合し、質問の取り違えか、理由の不足かを特定してもらいましょう。模範回答を本人の経験にせず、自分の根拠へ戻って話せる状態を目指してください。

図表や資料を使うときは、何が分かり何が分からないかを読み分けます

最初の確認	発表に数字を入れるなら、出典を添えるだけで終わりにしません。
確認後の行動	誰をいつ調べた数字かを確かめ、自分の提案を支える範囲で使いましょう。

数字を入れる前に、対象と条件を確かめます

課題レポートや発表で数字を使う場合は、出典、調査の対象、時期、単位、比較の条件を確認します。目立つ数字だけを取り出して、自分の提案の効果を示したように扱わないようにします。

例えば活動の参加者数を比べるなら、対象となる地域や開催日数が同じかを確かめます。条件が違う場合、人数の差だけで方法の優劣を決めることはできません。資料が何を示しているかを先に説明します。

• ウェブの記事を読む際も、見出しだけで判断せず本文や元資料を開きます。引用した数値が、元の資料ではどのような条件で得られたか確認してください。検索結果の短い説明を、そのまま根拠にすることは避けます。

対象・時期・単位

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資料から読める事実

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自分の解釈と限界

グラフは、見た目の印象と実際の差を分けます

グラフを見るときは、横軸、縦軸、目盛り、単位、集団の大きさを確認します。線が急に上がって見えても、目盛りの取り方で印象が変わる場合があります。見た目だけで大きな効果と判断しないことが大切です。

発表用に図を作り直す場合も、元の情報を変えないようにします。必要な範囲だけを示すときは、何を省いたかを自分で説明できるようにしておきます。比較しやすさのために条件をそろえ、都合のよい結果だけを選びません。

• 資料にない理由を、自分の推測で補う場合は区別します。「この結果はこの原因を証明しています」と言い切る前に、別の説明が考えられないかを確かめます。分からない点を残せることも、資料を丁寧に読む姿勢です。

自分の記録は、調べ方と限界を添えて使います

最初の確認	本人が練習や活動を記録している場合、その記録をどのように取ったかを整理します。
確認後の行動	例えば測定の時刻、使った道具、対象、欠けた記録があるかを確認します。記録があることだけで、研究として十分だと考えないようにします。
確認の要点	他者のデータを使う場合は、許可や個人情報への配慮が必要です。
具体的な準備	入試のために、友人の健康情報を無断で集めたり公開したりしません。学校の指導のもとで、扱ってよい範囲を確認してください。

• 自分の観察から分かることを丁寧に書き、広く当てはまるかは今後の問いとして示します。小さな記録を大きな結論へ広げるより、確認できた範囲を守る方が、面接でも説明しやすくなります。

確認する項目	条件・準備する内容
資料の条件	対象、時期、単位、比較する条件を確認します。
自分の解釈	資料の事実と、自分が考えた理由を分けます。
記録の限界	測定や観察の方法を説明し、言える範囲を守ります。

公式の選考内容から、資格・証拠・問い・説明の順で準備を点検します

準備が進まない理由は、資格の未確認、証拠の不足、問いの曖昧さ、説明の練習不足で異なります。手元の書類と答案を使い、次に動かす作業を特定します。

合否を予測する点数ではなく、作業を決める確認です

この記事では、公式の提出書類や試験内容を基に、準備を「資格」「証拠」「問い」「説明」の四つに分けます。大学の採点表や合格判定ではなく、どこに不足があり、次に何を行うかを決めるための整理です。

資格では、大学入学資格、第一志望、方式固有の条件を確かめます。証拠では、成績や活動を示す書類が指定に合っているかを見ます。問いでは、経験から生まれた疑問と学習計画がつながっているかを確認します。

• 説明では、文章、発表、質問への回答、小論文、口頭試問で、本人が筋道を示せるかを確かめます。同じ「準備不足」でも、資料がないのか、考えが整理できないのか、伝える練習が足りないのかで行動は変わります。

アスリート型と自己推薦では、証拠の扱いが違います

確認の要点	アスリート型では競技成績の客観資料が必須です。
具体的な準備	自己推薦では、所定推薦書の「資格・特別な経験」欄に記載する場合に、その証明資料を提出します。同じチェック表を使うとしても、必要資料は方式別に書き分けます。

例えば証明書が手元にない場合、文章を先に飾るより、発行元や学校へ確認する作業が必要です。一方、必要資料がそろっていても学ぶ理由が曖昧なら、経験の振り返りと公式の学習内容の確認を優先します。

• 栄養科学科理系型で基礎用語を説明できない場合は、面接の印象を直すだけでは解決しません。教科書へ戻って理解を確かめます。問題を細かく分けることで、対策の時間を必要なところへ使えます。

確認表には、次の行動と確認相手を書きます

「小論文を頑張る」では、今日行うことが分かりません。「答案の理由が抜けた段落を選び、根拠を一つ加えて書き直す」とすれば、作業が具体的になります。発表でも、時間を測る、図を説明する、紙で練習するという単位に分けます。

高校に確認する書類と、自分で作る文章は、終わる時期が同じとは限りません。担当者、依頼日、受取予定日を記録し、待っている間に進められる学習を決めます。未確認を見えるようにすることが大切です。

• 確認表は、一度作って終わりにしません。書類を直した後、発表を試した後、模擬面接を受けた後に更新します。できた項目を増やすだけでなく、新しく気づいた疑問を次の行動へ変えていきましょう。

確認する項目	条件・準備する内容
資格と証拠	出願条件を確認し、必要な証明がそろっているかを点検します。
問いと学習	経験から生まれた疑問を、学科で学びたい内容へつなげます。
説明と修正	書く・話す・問い返す練習を行い、次に直す箇所を決めます。

資格の未確認は学校や大学へ、文章の説明不足は下書きを使って相談します。確認する相手を分けたうえで、次の順番に沿って準備を進めてください。

資格は学校・大学へ確認

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答案と下書きで不足を特定

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相談で次に直す課題を決める

課題レポートの下書きは、対象・仕組み・確かめ方を一つずつ決めます

大きな社会問題を掲げるより、本人が見た場面から課題を絞る方が提案の理由を書けます。対象、競技の特徴、実施後の確かめ方を一つずつ決めてください。

テーマを狭めると、自分の競技との関係が見えます

アスリート型の課題で社会への貢献を考えるとき、最初から大きな問題をすべて解決しようとすると、競技との関係が曖昧になります。下書きの最初に「どこで」「誰が」「何に参加しにくいか」を一つずつ埋めてください。例えば「学校周辺で、競技未経験の高校生が、放課後の体験活動へ参加する入口」を対象にすれば、会場までの移動、道具の貸出し、開始時刻を確認する案へ進められます。これは課題を絞る書き方であり、その地域に実際の困難があると断定するものではありません。本人が観察した場面が別なら、場所と対象をその記録に置き換えてください。

例えば運動に触れる機会を増やしたいなら、対象が小学生なのか、仕事で時間が取りにくい人なのかで、必要な準備は変わります。対象の事情を確認せず、自分の練習環境をそのまま当てはめないことが重要です。

• 対象を決めたら、その人たちの課題をどこまで確認できたかを書き出します。自分が実際に見たこと、資料で読んだこと、まだ想像にとどまることを分けてください。想像の部分は、断定せず今後確かめる問いとして残します。

誰のどんな課題か

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競技の特徴が働く理由

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実施条件と確かめ方

競技の特徴は、提案の理由になる部分を選びます

最初の確認	自分のスポーツの特徴を説明するとき、競技全体の歴史やルールを長く紹介する必要はありません。
確認後の行動	課題への対応に関係する特徴を選びます。例えば、一人でも取り組める点を使うなら、実際に必要な道具や場所も確認します。

競技経験者には簡単な動きでも、初心者にとって同じとは限りません。活動を始める段階と、競技として続ける段階を分けて考えます。参加の入口を提案する文章に、上級者の練習条件だけを置かないようにしましょう。

• 自分の競技を選ぶ理由が書けたら、別の活動でも同じ説明になるかを試します。どのスポーツにも当てはまる言葉だけなら、特徴がまだ具体的でない可能性があります。自分が経験した場面へ戻り、説明の中心を探してください。

実施後に何を確かめるかまで考えます

提案の後には、うまくいったかを何で確かめるかを考えます。例えば参加しやすさが課題なら、人数だけでなく、継続して参加できたか、困った点がなかったかなどを検討できます。実際に調査していない結果を作るのではなく、確認方法を考える練習です。

確認の要点	すべてを数値にすればよいわけではありません。
具体的な準備	参加者の話から分かることと、人数の記録から分かることは異なります。何を知るために、どの方法が必要かを考えると、提案の目的がはっきりします。

• 調査の方法を考える際は、本人の同意や個人情報への配慮も欠かせません。受験のために無理な調査を実施するのではなく、学校の先生へ相談し、許可された範囲で取り組みます。今できる確認と、大学で学びたい方法を分けましょう。

確認する項目	条件・準備する内容
対象を狭める	誰の、どの場面の課題かを決め、確認できた事実を整理します。
特徴を使う	自分の競技のどの特徴が、その課題への対応に関わるかを説明します。
確かめ方を考える	結果を作らず、提案をどう検討するかを学習の問いとして示します。

発表スライドは、競技を知らない人が理解できるかで見直します

スライドは、原稿をそのまま画面へ移すものではありません。競技を知らない聞き手が、結果と本人の工夫を追える順番へ組み替えましょう。

一枚の中で伝えることを絞ります

アスリート型ではスライドが10枚以内と指定されていますが、一枚に大量の文字を置けば内容が伝わるわけではありません。その一枚で何を説明するかを短く決め、関係の薄い情報を別の説明へ回すか削ります。

例えば成績を示すページなら、大会名、部門、結果、成績の意味が分かる情報を整理します。そこへ競技の歴史や将来像まで入れると、聞き手がどこを見るべきか迷います。説明の順序と紙面の順序をそろえてください。

• 文字の大きさや図の配置は、画面だけでなく当日の提出用印刷でも確認します。縮小したときに出典や重要な説明が読めない場合は、文字を増やす前に情報を絞ります。細かい装飾より、説明に必要な内容を優先しましょう。

一枚で伝える内容

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紙でも読める情報

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通し練習と部分修正

写真や動画に頼りすぎず、本人の説明でつなぎます

写真を使う場合は、何を示す写真かを短く説明できるようにします。競技の場面が写っているだけで、本人の工夫や学びが伝わるとは限りません。写真から分かる事実と、口頭で補う内容を分けます。

他者が写る資料や団体の資料は、使用してよい範囲を確認します。インターネットに掲載されているものを、出典なしで自分の資料として扱わないでください。個人情報を含む部分がある場合は、必要性も含めて慎重に考えます。

• また、ファイルが開かない場合は紙で投影する指定があるため、動きがないと意味が通じない構成には注意が必要です。紙の資料だけで説明してみて、足りない言葉や順序を直します。機材への依存を減らすことは、内容の理解確認にもなります。

八分の練習を、通し練習と部分練習に分けます

最初の確認	毎回最初から最後まで話すだけでは、同じ場所の問題を繰り返す場合があります。
確認後の行動	通し練習で時間と全体の流れを確認し、その後に説明が長い部分や伝わりにくい部分だけを練習します。
確認の要点	例えば競技紹介で時間がかかるなら、何を削ると成績の説明が分からなくなるかを確認します。
具体的な準備	必要なルールを残し、細かな例外を減らす方法があります。単純に早口にするのではなく、聞き手に必要な情報を選び直しましょう。

• 部分練習が終わったら、再び通して確かめます。個々の説明がよくなっても、つなぎの言葉が抜けると全体が分かりにくくなることがあります。操作、間、紙の扱いまで含めて測り、発表時間を管理します。

確認する項目	条件・準備する内容
一枚の目的	そのページで伝える内容を短く決め、関係の薄い情報を減らします。
紙でも説明	表示の不具合に備え、動きがなくても内容が伝わるか確認します。
練習の往復	通して問題を見つけ、部分を直し、再び全体を確認します。

小論文の練習材料は、答えを作るより資料の読み方を広げます

一つの話題でも、利用する人と運営する人では必要な条件が違います。資料に沿って立場を広げた後、設問の中心へ戻る練習を行います。

同じ話題を、立場の異なる人から考えます

健康やスポーツの課題を考えるとき、参加する人だけでなく、運営する人、支える人、利用できない人の立場も整理できます。大学が求める学生像を読む際にも、自分と違う状況の人への理解を意識しましょう。

例えば地域の活動場所を増やす提案なら、利用者の便利さに加え、管理する人の負担や周囲への影響を考えます。反対意見を無理に作る必要はありませんが、提案を続けるために必要な条件を確認できます。

• 立場を増やすだけで文章が散らからないよう、設問に関係するものを選びます。全員の意見を想像で代弁するのではなく、どの情報が不足しているかを示してください。分からないことを見つける作業も、考察の一部です。

関係する人と条件

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資料で確かめる理由

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設問へ答える結論

原因を一つに決める前に、別の説明を考えます

小論文では、結果を見てすぐ原因を決めたくなることがあります。例えば活動への参加が少ないとき、関心がないからとだけ結論付けるのではなく、情報が届いているか、時間や場所が合うかなどを考えます。

候補を挙げた後は、どれが資料から分かり、どれは未確認かを分けます。何でも可能性があると並べるだけでは結論が弱くなるため、設問と資料に合う理由を選びます。その理由を選んだ根拠を説明してください。

• 自分の経験と異なる結果が資料にあっても、資料を間違いと決めつけません。対象や条件が違えば結果が変わる場合があります。経験を唯一の基準にせず、比較する条件を読む練習を続けましょう。

見直しでは、結論までのつながりを逆からたどります

最初の確認	答案を書いた後、最後の結論から逆に読み、直前の理由がその結論を支えているかを確かめます。
確認後の行動	途中で別の話題へ移っていないか、最初に示した問いに戻っているかを確認できます。
確認の要点	例えば、参加のしやすさを論じていたのに、最後が競技力向上の話だけになっていないかを見ます。
具体的な準備	関連する話題でも、問いへの答えは同じではありません。中心の問いを紙の端に短く書き、段落ごとに照合する方法があります。

• 誤字や表現を直すのは、その後です。言葉をきれいにしても、理由と結論の関係が変わるわけではありません。内容の修正、構成の修正、表記の確認という順に見直すと、作業の目的が明確になります。

確認する項目	条件・準備する内容
立場を広げる	関係する人と、参加や運営の条件を考えます。
原因を確かめる	資料で分かることと、追加で調べたいことを区別します。
結論へ戻る	各段落が設問への答えを支えているか確認します。

書類の仕上げは、画面の確認と印刷物の確認を分けて行います

文章の完成と、提出できる書類一式の完成は別です。画面では登録内容、紙では様式・部数・印刷結果を確かめ、封入前に現物をそろえてください。

学校へ依頼する書類は、発行条件まで共有します

調査書などを依頼するときは、大学名、学科、入試方式、受験年度、大学の提出期限を伝えます。必要な発行時期や厳封の指定も、当該年度の共通案内で確認します。学校がすべての方式の違いを知っている前提にしないことが大切です。

例えば本人記入の自己推薦書類を、高校の先生に作成してもらう書類として依頼しないようにします。学校に依頼するもの、自分が作るもの、競技団体などへ確認するものを分けておきましょう。

• 受け取りの予定日が決まったら、本人の原稿完成日とは別に記録します。学校が休みの日や担当者が不在の期間も考え、締切直前に初めて相談することを避けます。早めの準備は、確認の行き違いを直す時間にもなります。

学校への発行依頼

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本人が作る最終版

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現物と提出一覧の照合

本人の文章は、最終版を一つに決めます

下書きを何度も直すと、名前の似たファイルが増えて、古い内容を印刷する可能性があります。提出する版を一つ決め、印刷前に学科名、方式、氏名、字数、資料の対応を確認します。

手書きの様式は、清書した後に下書きと読み比べます。行を飛ばしたり、訂正の途中で言葉を抜かしたりしていないかを確かめます。読めないほど詰め込まず、所定の欄と記入方法に従ってください。

• パソコンで作成する課題は、画面で見える内容と印刷結果が一致するかを確認します。余白、改ページ、図の切れ、文字の重なり、引用元の表示を見ます。内容の確認と印刷の確認は、別々に行うと見落としを減らせます。

封入はチェックリストと現物を対応させます

最初の確認	すべての書類を机に並べ、要項の提出一覧を一つずつ読みながら確認します。
確認後の行動	書類が存在するかだけでなく、必要部数、本人記入、署名等の指定、厳封、表紙、資料番号も見ます。名前が似た別様式が混ざっていないか確認してください。
確認の要点	例えば「推薦書あり」とチェックしても、それが自己推薦用ではなく学校推薦用なら、確認は不十分です。
具体的な準備	書類名の上部と年度まで実物で照合します。アスリート型では、競技成績記入用紙と客観資料の番号が対応しているかも確かめます。

• 発送後は郵送の記録を保管し、マイページで受付状況を確認します。大学が書類を順次確認するため、発送直後に受付完了にならない場合があります。状況を確かめながら、受験票の印刷予定日を忘れないよう管理しましょう。

確認する項目	条件・準備する内容
依頼する段階	年度・方式・期限・発行条件を相手へ正確に伝えます。
作成する段階	本人の文章、証明、印刷物をそれぞれ確認します。
提出する段階	一覧と現物を照合し、発送記録と受付状況を管理します。

現物の照合が済んだら、登録・支払い・郵送の完了も確かめます。書類の完成だけで、出願全体が終わったと思わないようにしましょう。

年度・方式・必要書類を照合

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登録・支払い・郵送を完了

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受験票・発表・手続を確認

高校1年で優先したい準備｜授業の理解と経験の記録

高校1年のうちから、授業で分からなかった点と活動で判断したことを残しましょう。結果の証明と振り返りを分けて保存すると、後の志願理由や発表の材料になります。

授業の理解を、後から説明できる形で残します

早く始めるほど、学力の弱い部分を補い、経験を振り返り、書類や発表を直す時間を確保できます。推薦対策を、出願前に志願理由書を書く作業だけと考えないようにしましょう。高1から日々の学習を大切にします。

国語では文章の主張と理由、数学では式の意味と条件、理科では用語と仕組みを説明する習慣をつけます。例えば解説を読んで理解した問題も、何も見ずに解き方を説明すると、曖昧な部分が見つかることがあります。

• 評定を上げるためだけでなく、自分の疑問を調べる土台として学習を続けます。調査書に数値基準がない方式でも、基礎学力の必要性がなくなるわけではありません。授業と入試対策を切り離しすぎないことが重要です。

授業の理解を記録

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活動の事実を保存

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安全と休養も予定へ

競技や活動は、結果以外の記録も残します

最初の確認	大会成績は日付、正式名称、部門、結果、資料の所在を記録します。
確認後の行動	それとは別に、練習で考えたこと、他者との調整、うまくいかなかったことを短く残します。成績表と振り返りのメモを分けると、後で使いやすくなります。

例えば練習方法を変えた日には、何を理由に変更したかを残します。結果が出た後から都合のよい理由を付け足すより、当時考えていたことが分かる記録の方が、本人の説明を確かめやすくなります。

• 競技活動が中心でない人も、学校行事や地域の活動で、自分が何を観察したかを記録できます。特別な実績を急に作るより、今ある経験を丁寧に見直し、学びたい問いへつなげる準備を進めましょう。

安全と休養を犠牲にして実績を増やしません

推薦のために、体調や安全を無視して活動を増やす計画は避けます。健康やスポーツを学ぶ目的と、本人の生活が矛盾しないようにしてください。競技や実験は、学校や指導者の安全上の指示に従います。

確認の要点	例えば記録を伸ばしたいからと、独自に極端な食事制限や無理な練習を行うことは、入試準備として勧められません。
具体的な準備	自分の状態に関する判断は、必要な専門家や指導者へ相談します。記事の対策例を健康指導として使わないでください。

• 活動を続けるための予定表には、学習、休養、移動、家族との生活も入れます。早期準備の利点は、予定を詰めることではなく、無理がある部分を早く見つけて調整できることにあります。

確認する項目	条件・準備する内容
学習の記録	理解できなかった点と、説明できるようになった点を残します。
活動の記録	結果の証明と、自分の判断・気づきのメモを分けて保存します。
継続の条件	安全、休養、学習時間を含め、長く続けられる準備を考えます。

高校2年の準備｜学科の違いと自分の疑問のつながり

高校2年では、大学の説明を読むだけでなく、自分の疑問との接点を言葉にしてください。短い経験文と理科の口頭説明を試し、理解が止まる箇所を見つけます。

体験授業は、参加した回数より新しい疑問を重視します

大学の公式な学科紹介や体験授業を見る際は、印象に残った言葉だけでなく、何が理解でき、何が分からなかったかを記録します。参加した事実を増やすだけでは、志願理由の内容は深まりません。

例えば同じ健康への関心でも、活動の場づくりを調べたいのか、身体の働きを理解したいのか、食品や栄養から支えたいのかで、学習の方向が変わります。複数の説明を読み、自分の問いに近い内容を探してください。

• 分からない用語があった場合は、すぐ志願理由へ入れず、意味を調べて自分の言葉にします。難しい言葉を使えることより、その知識が自分の疑問にどう必要かを説明できることを目指します。

学科の説明を読む

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短い経験文を書いてみる

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止まった理解を復習

自己推薦の文章は、短い振り返りから練習します

高2では、体験を短くまとめる練習を始められます。状況、自分の役割、判断、結果、残った疑問という順に整理してみます。最初から出願用の完成原稿を作る必要はありません。

例えば活動の結果を説明する際、何をもって良くなったと判断したかを書きます。自分の印象だけなら、その範囲として示します。記録があるなら、何と比べたかを確認します。事実と考えを分ける習慣を育ててください。

• 書いた文章は、先生などに読んでもらい、どこが分かりにくかったかを聞きます。別の人の言葉に置き換えることが目的ではありません。自分が伝えたいことを、自分でより正確に説明する練習です。

理系型を考える場合は、口頭での理解確認を早く始めます

最初の確認	栄養科学科理系型を検討しているなら、指定範囲を確認しながら、理科の基礎を説明する練習を進めます。
確認後の行動	履修の状況や学校の授業の進み方は人によって違うため、先生と相談して復習の順番を決めます。
確認の要点	例えば用語の暗記はできても、図の関係を説明できない場合は、その単元を優先します。
具体的な準備	問題を解くことと、答えの理由を声で説明することを組み合わせると、理解の抜けを見つけられます。

• 実際に受験する年度の口頭試問の範囲は、新年度の要項で必ず確認します。今年度の指定を参考に学習していても、次年度に変わらないという保証はありません。土台となる理科の学習は広く続けてください。

確認する項目	条件・準備する内容
学科を調べる	健康スポーツと栄養の学びを、自分の問いから比較します。
文章を試す	経験・判断・疑問を短く書き、第三者が理解できるか確かめます。
理科を説明する	教科書の基礎を、問題演習と口頭説明の両方で点検します。

高校3年の準備｜出願条件・提出物・当日の練習を並行する計画

高校3年では、本人の文章だけでは変えられない条件と書類発行を先に動かします。出願書類の修正中も、小論文と口頭説明を並行して練習しましょう。

変更しにくい条件から確認します

高3で準備を始める場合は、大学入学資格、方式固有の条件、活動資料の時期、高校の書類発行期限を先に確認します。書類の文章が良ければ、出願条件の不足を補えると考えないようにしてください。

2027年度の10月実施分は、9月の出願を終えています。11月実施の健康スポーツ科学科自己推薦を検討する人は、その方式の提出物と期限を独立して確認します。締切が過ぎた方式を、今から選べる候補に入れないことが大切です。

• 次年度以降の高3生も、要項が公開されたら更新点を確認します。過去の下書きを使う場合は、設問、字数、様式、資料の扱いが変わっていないかを見ます。古い文章の出来のよさだけで、そのまま提出しないでください。

資格と書類発行を確認

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書類・筆記・口頭を並行

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直前は具体的な不足を修正

書類が完成するまで、小論文や面接を止めません

書類は何度も直したくなるため、完成するまで他の対策を止めると、小論文や口頭説明の練習が不足しやすくなります。文章を直す時間、基礎を復習する時間、話す時間を分けて確保します。

例えば志願理由の下書きができたら、短く口頭で説明します。理由が曖昧だった部分を文章へ戻して直し、小論文ではその経験と別の視点から考える練習をします。書くことと話すことを往復させましょう。

• アスリート型では、発表ファイルと紙の印刷も早めに試します。内容が完成してから初めて印刷すると、文字が読みにくい、図が切れているなどの問題に気づくのが遅くなります。操作と形式の確認も対策に含めます。

直前ほど、直す項目を具体的に絞ります

最初の確認	時間が限られるときに、新しい活動を急いで増やすより、今ある経験と学習を正確に説明できるようにします。
確認後の行動	設問への答えの不足、根拠のない断定、本人が説明できない言葉、書類の形式の誤りを優先して直します。
確認の要点	ただし短期間の修正で、早くから積み重ねた学力や経験と同じ準備ができるとは限りません。
具体的な準備	現在の状況を具体的に示し、学校や相談相手と優先順位を考えます。できていない部分を隠さず整理することが必要です。

• 例えば「面接が不安」だけではなく、「学科を選んだ理由を説明すると長くなる」と伝えれば、直す内容が見えます。漠然と練習回数を増やすより、目的を決めて一回ずつ改善を確認しましょう。

確認する項目	条件・準備する内容
先に動かす	学校書類、資格確認、活動資料の準備を進めます。
並行する	下書き、小論文、発表や面接、理科の基礎を計画に入れます。
最後に照合	年度、方式、学科、型、部数、期限、提出内容の一致を確認します。

学校には事実と教科の理解、専門家には書類と応答のずれを相談します

まず、下書きで困っている箇所に印を付けてください。大会名・担当・成績の確認なら顧問や担任へ記録を示します。理科の説明や資料の意味で止まるなら教科担当へ問題と答案を渡します。事実と基礎の確認後も、志願理由と面接で学びたい内容が変わるなら、専門家へ提出書類と回答の記録を一式で示し、理由が変わった箇所の点検を依頼してください。

学校では証明書と基礎学習を確かめます

高校には、調査書の発行、活動内容の事実確認、理科や国語の基礎理解を相談できます。本人の活動を知る先生に、書類で自分の役割を大きく書きすぎていないか確認してもらうことも重要です。

自分では、公式要項の読み込み、提出物の一覧、経験の記録、志願理由の下書き、時間を測る練習を進められます。何も整理していない状態で完成原稿だけを求めるより、分からない点が残っていても下書きを用意すると相談が具体的になります。

• 例えば実績の証明方法が分からないなら、その資料を見せて相談します。小論文の理由が弱いなら、該当する段落を示します。相談相手が何を確認すればよいか分かる形にすることが大切です。

事実は担任・顧問へ

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教科の理解は担当へ

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書類と応答のずれは専門家へ

専門的な添削では、学科とのつながりと説明の筋道を見ます

最初の確認	経験を学科が求める学生像へつなげること、字数の中で志願理由の筋道を作ること、模擬面接で具体的な改善点を見つけることは、専門的な点検が役立つ領域です。
確認後の行動	文章を整えるだけでなく、どの説明が不足しているかを確認します。

例えば学習計画が抽象的な場合、授業名を増やすのではなく、自分の問いに必要な知識を整理します。発表が長い場合も、単に早口にするのではなく、聞き手が理解するために必要な内容へ絞ります。

• 本人の経験や考えを代わりに作ることは適切ではありません。修正の理由を理解し、自分で書き直し、自分で説明できる状態にします。美しい文章を暗記することと、学ぶ理由が深まることは同じではありません。

指導を選ぶときは、方式固有の条件を扱っているか確かめます

健康スポーツ科学部の入試を扱う説明でも、アスリート型、健康スポーツ科学科自己推薦、栄養科学科の文系型・理系型を分けているかを確認します。どの方式にも同じ資料や質問練習を当てはめる説明には注意してください。

確認の要点	例えば、自己推薦の書類にアスリート型の競技資料を必須として加えたり、栄養の文系型に理系型の口頭試問を必須として説明したりしていないかを見ます。
具体的な準備	公式要項に戻って確認できる指導が重要です。

• 実績の数字や合格の保証だけで判断せず、現在の下書きのどこをどう直すかが分かるかを確認します。説明を受けた後、本人が修正理由を言える状態を目指してください。

確認する項目	条件・準備する内容
学校と本人	成績・証明書・基礎学習・経験の事実を整えます。
専門的な点検	学科との適合、設問への答え、論理、模擬面接の改善を確認します。
最後の基準	年度と方式が一致する公式要項に戻り、本人が説明できる内容にします。

出願直前の落とし穴は、資料の部数と型の取り違えです

最後の点検では、資料があるかだけでなく、いつ何部を出すかまで照合します。学科・方式・型を声に出し、提出物と受験票を一つずつ確かめてください。

AOの課題レポートと発表資料は、提出時期が違います

アスリート型の課題レポートは出願書類として1部提出します。発表スライドの印刷は試験当日に2部提出し、それとは別に不具合時の発表用印刷を持参します。同じ資料を同じ時期に同じ部数出すものではありません。

例えば手元に三つの印刷物があっても、表紙、本文、控えを数えて提出部数を満たしたつもりにならないようにします。大学へ出す一式が何組あるかを、現物を並べて確認してください。

• ファイルを直した場合は、紙の資料も同じ版か確認します。画面と紙で数字や説明が異なると、本番の受け答えで混乱しやすくなります。提出用の最終版を一つに決め、古い版を誤って持参しないよう整理します。

出願時に出す資料

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当日に提出する資料

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本人が使う控えと予備

自己推薦の様式と、学校推薦の様式を混ぜません

最初の確認	自己推薦入試の「推薦書」は本人が記入する所定用紙です。
確認後の行動	様式1は1000字以内の本人記入で、ワープロソフト不可です。学校推薦用の用紙を代わりに使うことは避けてください。

客観資料についても、自己推薦では推薦書の特定欄に記載する事項との対応を確認します。任意に多くの賞状を送ればよいと考えず、要項の指定に沿って準備します。対象となる取得時期にも注意しましょう。

• 栄養科学科理系型では、出願登録の型と口頭試問の選択を確認します。練習している科目と登録内容が一致しているかを、本人以外の人にも読み合わせてもらうと、見落としを減らせます。

受験票は紙で確認し、会場を学部名だけで決めません

対象となる学科別時間割の会場は赤羽台キャンパスです。東洋大学という名前から、別のキャンパスへ向かわないようにしてください。受験票と大学の案内で、建物や集合時刻を確認します。

確認の要点	当日は試験開始の時刻だけでなく、集合時刻に間に合うよう移動します。
具体的な準備	例えば9時20分の小論文開始だけを記憶していると、9時の集合を見落とします。予定表には集合と試験開始を別々に書いておきましょう。

• 提出後に不備の確認連絡があった場合に備え、登録した連絡先やマイページを確認します。大学からの連絡に対応できない状態を避けてください。発送したことと、書類が確認されて受付が完了したことは別です。

確認する項目	条件・準備する内容
資料の確認	出願時、当日提出、自分の控えを分け、部数と版をそろえます。
型の確認	学科、入試方式、文系型・理系型、口頭試問科目を照合します。
当日の確認	受験票、赤羽台キャンパス、集合時刻、必要な持ち物を確かめます。

東洋大学健康スポーツ科学部の推薦へ｜条件確認から答案と説明の改善へ

出願方式が決まったら、確認した条件を一枚にまとめ、手元の資料と照合しましょう。未確認事項と練習で説明できなかった箇所を分けると、相談の目的が明確になります。

まず、自分が使う学科・方式・型を一枚にまとめます

健康スポーツ科学科のAO型は競技実績、事前課題、発表、小論文を準備します。同学科の自己推薦は、本人の経験を示す書類、小論文、面接をつなげます。栄養科学科の自己推薦では、文系型と理系型の違いを確認し、理系型は口頭試問にも備えます。

最初に、年度、学科、方式、型、資格、日程、提出物、当日の試験を書き出してください。次に、現在の資料や下書きと照合し、未確認、説明不足、練習不足を分けます。「何となく不安」を、具体的な作業へ変えることが出発点です。

• 例えば客観資料が不足しているなら発行元への確認、学びたいことが曖昧なら公式の学習内容の確認、口頭説明が止まるなら基礎の復習を優先します。早く始めるほど、確認や修正に使える時間を確保できます。

年度・学科・方式を確定

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未確認と練習不足を区別

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下書きと答案で相談

相談には、完成稿より現在の状態が分かる資料を用意します

マナビライトの受験相談では、募集要項で確認した内容、経験の記録、手元の証明資料、下書き、練習の振り返りを相談材料にできます。どこで困っているかが分かると、準備の優先順位を考えやすくなります。

最初の確認	出願条件の最終確認は大学の公式要項と必要な窓口で行い、学校書類は高校で確かめます。
確認後の行動	そのうえで、経験を志願理由へつなげる方法や、書類と面接の説明のずれを整理してください。確認先と相談したい内容を分けておきましょう。

• 自分の経験を大きく見せることより、事実を正確に伝え、そこから生まれた問いを大学での学びへつなげることを大切にします。競技、栄養、健康への関心を、今日行う確認と練習へ具体化していきましょう。

対策の全体像を説明会で確認したい場合は、開催の有無と内容を受験相談時に確認してください。資料を手元で読みたい場合は、大学公式の大学案内を使い、本人の準備を具体化する相談と区別しましょう。

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